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独行菜主要营养元素(100克)

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碳水化合物

独行菜营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    0卡路里
  • 蛋白质
    0克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    0毫克

维生素

  • 维生素A
    655微克
  • 胡萝卜素
    0毫克
  • 视黄醇当量
    86毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    55毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    188毫克
  • 磷
    124毫克
  • 钾
    335毫克
  • 钠
    121毫克
  • 镁
    42毫克
  • 铁
    5毫克
  • 锌
    1毫克
  • 硒
    0微克
  • 铜
    0毫克
  • 锰
    0毫克
独行菜营养成分：这里为独行菜中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

南瓜粉败酱[胭脂麻]油菜芸豆毛笋[毛竹笋]苋菜(绿)芋头[芋艿，毛芋]独行菜(宽)发芽豆蒜苗红旦旦萝卜蒜黄


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