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热量分解

香菜(脱水)主要营养元素(100克)

293卡路里
热量
7克
蛋白质
1克
脂肪
63克
碳水化合物

香菜(脱水)营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    293卡路里
  • 蛋白质
    7克
  • 碳水化合物
    63克
  • 脂肪
    1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    6毫克

维生素

  • 维生素A
    472微克
  • 胡萝卜素
    11毫克
  • 视黄醇当量
    9毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    75毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    1723毫克
  • 磷
    151毫克
  • 钾
    1031毫克
  • 钠
    1218毫克
  • 镁
    269毫克
  • 铁
    22毫克
  • 锌
    2毫克
  • 硒
    14微克
  • 铜
    2毫克
  • 锰
    2毫克
香菜(脱水)营养成分：这里为香菜(脱水)中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

冬笋芸豆芹菜(白茎)[旱芹，药芹]独行菜生菜(牛俐)[油麦菜]胡萝卜(黄)大葱(红皮)薤[皎头]白菜(脱水)地笋[地古牛，地瓜儿苗叶]葛[葛署，粉葛]番茄(整个，罐头)


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