您的位置：首页>食物营养成分查询>黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼]营养成分
热量分解

黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼]主要营养元素(100克)

124卡路里
热量
18克
蛋白质
3克
脂肪
7克
碳水化合物

黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼]营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    124卡路里
  • 蛋白质
    18克
  • 碳水化合物
    7克
  • 脂肪
    3克
  • 胆固醇
    90毫克
  • 烟酸
    4毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 胡萝卜素
    1毫克
  • 视黄醇当量
    72毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    59毫克
  • 磷
    166毫克
  • 钾
    202毫克
  • 钠
    250毫克
  • 镁
    19毫克
  • 铁
    6毫克
  • 锌
    1毫克
  • 硒
    16微克
  • 铜
    0毫克
  • 锰
    0毫克
黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼]营养成分：这里为黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

东方对虾[中国对虾]河蚬[蚬子]石螺生蚝鲍鱼(干)虾虎梅童鱼[大头仔鱼，丁珠鱼]白米虾[水虾米]江虾[沼虾]鲷[黑鲷，铜盆鱼，大目鱼]章鱼(八爪鱼)[八角鱼]舌鳎[花纹舌头，舌头鱼]


食物分类

按成分排序