您的位置：首页>食物营养成分查询>鲍鱼(干)营养成分
热量分解

鲍鱼(干)主要营养元素(100克)

322卡路里
热量
54克
蛋白质
6克
脂肪
14克
碳水化合物

鲍鱼(干)营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    322卡路里
  • 蛋白质
    54克
  • 碳水化合物
    14克
  • 脂肪
    6克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    7毫克

维生素

  • 维生素A
    28微克
  • 胡萝卜素
    8毫克
  • 视黄醇当量
    18毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    143毫克
  • 磷
    251毫克
  • 钾
    366毫克
  • 钠
    2316毫克
  • 镁
    352毫克
  • 铁
    7毫克
  • 锌
    2毫克
  • 硒
    67微克
  • 铜
    0毫克
  • 锰
    0毫克
鲍鱼(干)营养成分：这里为鲍鱼(干)中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

鳐鱼[夫鱼]乌鳢[黑鱼，石斑鱼，生鱼]黄鱼(小黄花鱼)鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]蛇鲻[沙梭鱼]鳗鲡[鳗鱼，河鳗]鲆[片口鱼，比目鱼]东方对虾[中国对虾]泥鳅基围虾鳕鱼[鳕狭，明太鱼]河蚌


食物分类

按成分排序