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热量分解

腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩]主要营养元素(100克)

26卡路里
热量
2克
蛋白质
0克
脂肪
4克
碳水化合物

腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩]营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    26卡路里
  • 蛋白质
    2克
  • 碳水化合物
    4克
  • 脂肪
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    1毫克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 胡萝卜素
    21毫克
  • 视黄醇当量
    71毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    174毫克
  • 磷
    45毫克
  • 钾
    297毫克
  • 钠
    6834毫克
  • 镁
    46毫克
  • 铁
    6毫克
  • 锌
    1毫克
  • 硒
    2微克
  • 铜
    0毫克
  • 锰
    0毫克
腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩]营养成分：这里为腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

姜(糟)甘醋土盐榨菜香醋茴香籽[小茴香籽]酱油(均值)牛肉辣瓣酱蕨菜(腌)黑醋酵母(干)蒜头(酱)


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