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热量分解

辣椒(红，尖，干)主要营养元素(100克)

212卡路里
热量
15克
蛋白质
12克
脂肪
11克
碳水化合物

辣椒(红，尖，干)营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    212卡路里
  • 蛋白质
    15克
  • 碳水化合物
    11克
  • 脂肪
    12克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    1毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 胡萝卜素
    6毫克
  • 视黄醇当量
    15毫克
  • 硫胺素
    1毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    12毫克
  • 磷
    298毫克
  • 钾
    1085毫克
  • 钠
    4毫克
  • 镁
    131毫克
  • 铁
    6毫克
  • 锌
    8毫克
  • 硒
    0微克
  • 铜
    1毫克
  • 锰
    12毫克
辣椒(红，尖，干)营养成分：这里为辣椒(红，尖，干)中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

毛豆[青豆，菜用大豆]辣椒(红，小)豆腐柴姜(子姜)[嫩姜]蒜黄毛笋[毛竹笋]大白菜(青白口)发芽豆萝卜缨(青)豆瓣菜[西洋菜，水田芥]辣椒(红，尖，干)芥菜(茎用)[青头菜]


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