您的位置：首页>食物营养成分查询>鲅鱼(咸)[咸马胶]营养成分
热量分解

鲅鱼(咸)[咸马胶]主要营养元素(100克)

157卡路里
热量
23克
蛋白质
2克
脂肪
12克
碳水化合物

鲅鱼(咸)[咸马胶]营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    157卡路里
  • 蛋白质
    23克
  • 碳水化合物
    12克
  • 脂肪
    2克
  • 胆固醇
    89毫克
  • 烟酸
    3毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 胡萝卜素
    10毫克
  • 视黄醇当量
    53毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    0毫克
  • 磷
    228毫克
  • 钾
    298毫克
  • 钠
    5350毫克
  • 镁
    0毫克
  • 铁
    6毫克
  • 锌
    2毫克
  • 硒
    28微克
  • 铜
    0毫克
  • 锰
    0毫克
鲅鱼(咸)[咸马胶]营养成分：这里为鲅鱼(咸)[咸马胶]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

带鱼[白带鱼，刀鱼]海参(干)花蛤蜊鲨鱼[真鲨，白斑角鲨]口头鱼鲅鱼(咸)[咸马胶]黄鱼(小黄花鱼)油抒[香梭鱼]鳐鱼[夫鱼]石螺鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱]鲇鱼[胡子鲇，鲢胡，旺虾]


食物分类

按成分排序