您的位置：首页>食物营养成分查询>豆腐干(均值)营养成分
热量分解

豆腐干(均值)主要营养元素(100克)

140卡路里
热量
16克
蛋白质
4克
脂肪
11克
碳水化合物

豆腐干(均值)营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    140卡路里
  • 蛋白质
    16克
  • 碳水化合物
    11克
  • 脂肪
    4克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    0毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 胡萝卜素
    4毫克
  • 视黄醇当量
    65毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    308毫克
  • 磷
    273毫克
  • 钾
    140毫克
  • 钠
    76毫克
  • 镁
    64毫克
  • 铁
    5毫克
  • 锌
    2毫克
  • 硒
    0微克
  • 铜
    1毫克
  • 锰
    1毫克
豆腐干(均值)营养成分：这里为豆腐干(均值)中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

绿豆眉豆[饭豇豆]脑豆豆沙赤小豆[小豆，红小豆]豆腐(北)黑豆[黑大豆]蚕豆(烤)木豆[扭豆，豆蓉]豆腐干(香干)扁豆(白)豆腐干(菜干)


食物分类

按成分排序