您的位置：首页>食物营养成分查询>鸡蛋(白皮)营养成分
热量分解

鸡蛋(白皮)主要营养元素(100克)

138卡路里
热量
13克
蛋白质
9克
脂肪
2克
碳水化合物

鸡蛋(白皮)营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    138卡路里
  • 蛋白质
    13克
  • 碳水化合物
    2克
  • 脂肪
    9克
  • 胆固醇
    585毫克
  • 烟酸
    0毫克

维生素

  • 维生素A
    310微克
  • 胡萝卜素
    1毫克
  • 视黄醇当量
    76毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    48毫克
  • 磷
    176毫克
  • 钾
    98毫克
  • 钠
    95毫克
  • 镁
    14毫克
  • 铁
    2毫克
  • 锌
    1毫克
  • 硒
    17微克
  • 铜
    0毫克
  • 锰
    0毫克
鸡蛋(白皮)营养成分：这里为鸡蛋(白皮)中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

咸鸭蛋松花蛋(鸭蛋)[皮蛋]鸡蛋黄粉鸭蛋鸡蛋(白皮)鸡蛋(土鸡)鸡蛋粉[全蛋粉]鹅蛋黄鹌鹑蛋(五香罐头)鹌鹑蛋松花蛋(鸡蛋)鸡蛋白(乌骨鸡)


食物分类

按成分排序