菠菜猪血汤
猪血的营养价值体现在铁含量高,具有补血、排毒、养颜等作用。猪血又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。 菠菜中含有丰富的胡萝卜素
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.食材图。
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2.将猪血切块。
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3.切好生姜和葱。
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4.菠菜洗净用手摘段。
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5.锅里烧开水,滴入料酒烫一烫猪血。
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6.锅里再加水烧开,加入生姜和葱,放入猪血。烧开后,加入油,慢火炖七八分钟。
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7.加入菠菜。
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8.菠菜煮熟后,加入葱花和盐,调味即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:启 蒙1 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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