豆腐味噌汤
据说日本人的长寿就与经常食用味噌有关。日本人对味噌的喜爱程度可以说到了如痴如醉的地步,如果缺少味噌,日本料理的风味会逊色不少。 味噌中含有较多的蛋白质、脂肪、糖
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.準备材料有:豆腐、柴鱼浓缩汤汁颗粒粉(市贩)、味噌、水、大葱。
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2.把豆腐切成小块。
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3.大葱切碎。
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4.在锅子裡加入600m的水。
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5.然后放入8g的柴鱼浓缩汤汁颗粒粉、开火煮滚。 (柴鱼浓缩汤汁颗粒粉有市贩、也称為木鱼花汤头、做法在我的帖子裡有。)
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6.汤汁滚后、转开文火、加入味噌30g。
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7.用网勺搅开。
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8.一般饮食店都会把味噌大豆残渣去掉、保持汤的美观。可是大豆残渣又有另一风味、所以我都一起加入汤裡。
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9.味噌快浮出汤表面时、马上转到最小小火、或先一次熄火。
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10.加入豆腐。 (豆腐最好在使用前、尽量拭乾多餘水分。)
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11.小火煮至豆腐快浮出汤表面时、就可熄火了。 (刚开始可以看到豆腐是沉在汤底、因為汤的温度低、然后慢慢会浮上来。)
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12.把汤装在汤碗裡、放入大葱、或者不放也行。
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13.这道味噌汤就完成了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:outlet70884 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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