苦瓜炖水鸭
苦瓜搭配水鸭是满有意思的,苦瓜清火,鸭肉凉血,在夏天喝喝这样炖出来的汤汁很不错的。
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.食材:苦瓜、水鸭头、脖子、鸭肾。
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2.将水鸭头、脖子、鸭肾放入煮锅中,倒入适量的清水。
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3.大火煮滚。
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4.灼烫一下,将水倒掉,再次洗净煮锅和水鸭。
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5.重新放入煮锅中,一次性注入适量的清水。
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6.大火煮滚,再煮10分钟。
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7.揭盖,关火。
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8.整锅倒入电炖锅中。
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9.盖锅盖,通电,炖1小时。
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10.将苦瓜用清水浸泡30分钟,择洗干净。
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11.切块。
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12.放入电炖锅中。
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13.盖锅盖,继续煲1小时。
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14.揭盖,放入适量的鸡粉调味。
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15.即可断电。
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16.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:miro2012 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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