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培根西兰花意大利面的做法

培根西兰花意大利面的做法
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培根西兰花意大利面

今天继续再战意大利面，食材像西兰花、杏抱菇都是儿子爱吃的，又加了他超爱的番茄酱，他非常的爱吃。 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 意大利面

    300g

  • 西兰花

    150g

  • 培根

    150g

  • 杏抱菇

    200g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 淡奶油

    适量

  • 黑胡椒

    适量

  • 香草叶

    适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.先把洗好的西兰花切成小朵

step2

2.在热水里焯一下待用

step3

3.把培根切块小片

step4

4.把杏抱菇切成小丁

step5

5.起油锅，倒入培根片翻炒后取出待用

step6

6.另起油锅翻炒杏抱菇

step7

7.加入适量的番茄酱和盐

step8

8.再加入适量淡奶油

step9

9.加点清水和适量的香草叶

step10

10.再次煮沸，加入培根

step11

11.再加入生粉水适量

step12

12.煮成浓汁

step13

13.把意大利面放进锅里

step14

14.煮八分钟左右取出

step15

15.沥干水后拌上橄榄油，加入西兰花、浇上酱即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：csub1378 上传,更新时间: 2013-01-08
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