苹果甘蓝沙拉的做法
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苹果甘蓝沙拉

“一日一苹果,医生远离我。”在众多水果之中,苹果可说是最普遍又最平和的一种,但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺,健脾开胃。营养学上的分析,指出苹果含

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苹果

    1个
  • 辅料:
  • 火腿

    50g
  • 沙拉酱

    适量
  • 紫甘蓝

    适量
  • 包菜

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.苹果去皮切成小丁。

step2

2.火腿切小丁。

step3

3.包菜洗净切细丝。

step4

4.紫甘蓝洗净切细丝。

step5

5.将所有材料放入大碗中。

step6

6.加入沙拉酱拌匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:sl6dju3f3s 上传,更新时间: 2013-01-08

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