麻辣猪蹄
猪蹄,又叫猪脚、猪手,前蹄为猪手,后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.猪蹄一切两半,也可以剁成小块 冷水下锅,倒入料酒焯水
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2.水开煮出血沫后
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3.用流水冲洗干净
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4.沥干水份
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5.辣椒剪段去籽不要
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6.冰糖敲成小块
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7.锅里放少许油,把冰糖放锅里慢慢熬成褐色
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8.倒入干辣椒与干花椒炒出麻辣味,因为有糖液,所以容易糊锅,火候就显得比较重要,用最小的火慢慢的翻炒
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9.然后把焯过水的猪蹄放进锅里
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10.均匀上色
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11.转入炖锅里
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12.加水没过猪蹄或更高一些
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13.把香叶,桂皮,八角等香料放进锅里
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14.在起锅前十分钟放入盐,大火烧开转小火,慢慢的炖至蹄花皮糯肉酥,在起锅前十分钟放入盐,色泽红亮时就可以收汁起锅了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:dadadeed8 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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