茄汁西兰花意粉的做法
ThomasCrawf7226浏览

茄汁西兰花意粉

意粉我比较喜欢吃。如果老公不在家的话我自己都会煮上一份,那样里面又有主食又有菜,就懒的再炒菜的了,所以我觉得好吃又省事的,这次看到家里有西兰花就加点进去,颜色搭

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 意粉

    100g
  • 西兰花

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 番茄酱

    适量
  • 洋葱

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 猪肉末

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.意粉放入锅中煮,水中加少许盐,煮10分钟。

step2

2.煮好的意粉上面撒一层食用油。

step3

3.锅中热油爆香蒜米和洋葱碎。

step4

4.加入少许肉末炒至变白,加适量开水。

step5

5.番茄丁倒入锅中翻炒。

step6

6.西兰花掰成小段洗净后倒入锅中。

step7

7.淋入适量番茄酱。

step8

8.加适量盐调味。

step9

9.把之前煮好的意粉倒入锅中跟菜翻拌均匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ThomasCrawf 上传,更新时间: 2013-01-08

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