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苦瓜炒肉的做法

苦瓜炒肉的做法
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苦瓜炒肉

苦瓜果实中含有各种营养物质。每百克食用部分含有蛋白质0．9克、脂肪0.2克、糖类3．2克、纤维素1．1克、胡萝卜素0．08毫克、线生素B10.07毫克、维生素B

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 苦瓜

    500g

  • 五花肉

    20g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 酱油

    适量

  • 十三香

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.苦瓜切片

step2

2.五花肉切片蒜切片

step3

3.锅中烧油下肉和蒜片翻炒加十三香翻炒放酱油

step4

4.下苦瓜翻炒

step5

5.加盐翻炒

step6

6.炒熟装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：RuebenH72 上传,更新时间: 2013-01-08
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