木耳菜的做法
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木耳菜

木耳菜又名落葵、西洋菜、豆腐菜、紫角叶,是中国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形,肥厚而黏滑,好像木耳的感觉,所以俗称木耳菜,木耳菜的嫩叶烹调后清香鲜美,口感嫩滑

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 木耳菜

    300g
  • 泡发银耳

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 枸杞

    适量
  • 适量
  • 鲜鸡汁

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材。

step2

2.银耳泡发撕成小朵,蒜切片,枸杞泡发。

step3

3.将银耳放沸水中略焯一下。

step4

4.捞出后放水中浸泡备用。

step5

5.将木耳菜摘掉老叶和梗,只留叶子入菜。

step6

6.锅中放适量油烧热,加入蒜片炒香。

step7

7.加入木耳菜。

step8

8.大火快速翻炒使其变软后加入银耳,

step9

9.翻炒几下,加入枸杞。

step10

10.再略炒加盐调味关火。

step11

11.加入少许鲜鸡汁调味即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:pmwi2008 上传,更新时间: 2013-01-08

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