排骨粉丝煲的做法
ynex304414224浏览

排骨粉丝煲

在深秋的季节,我最爱做各种煲,不仅搭配营养丰富,且食物不宜变凉,不会影响口感。 粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 排骨

    273g
  • 粉丝

    48g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡粉

    适量
  • 生粉

    适量
  • 麻油

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 砂糖

    适量
  • 姜丝

    适量
  • 葱花

    适量

做法 共32个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:排骨。

step2

2.食材:粉丝。

step3

3.将粉丝用温水浸泡软,然后用清水浸泡五分钟,捞起,沥干,待用。

step4

4.将排骨洗净,放入适量的食盐。

step5

5.放入适量的鸡粉。

step6

6.放入适量的砂糖。

step7

7.倒入适量的胡椒粉。

step8

8.拌匀。

step9

9.加入适量的生粉,拌匀。

step10

10.倒入适量的粟米油,腌制30分钟。

step11

11.将腌制好的排骨放入炒锅中。

step12

12.灼一下捞起,沥干。

step13

13.在碗里倒入适量的蚝油。

step14

14.加入适量的生粉。

step15

15.倒入适量的鱼露。

step16

16.加入适量的鸡粉。

step17

17.加入适量的胡椒粉。

step18

18.倒入适量的麻油,拌匀就成芡汁。

step19

19.将适量的姜丝和洗净的虾米放入砂锅中爆香。

step20

20.倒入适量的粟米油。

step21

21.放入排骨。

step22

22.盖锅盖大火煮开,转小火焖煮10分钟。

step23

23.倒入一半芡汁。

step24

24.放入适量的木耳。

step25

25.将排骨放在木耳上。

step26

26.盖锅盖,文火焖煮五分钟。

step27

27.放入粉丝。

step28

28.再次倒入芡汁。

step29

29.拌匀。

step30

30.盖锅盖,小火焖煮五分钟。

step31

31.揭盖,关火,撒上适量的葱花。

step32

32.上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ynex3044 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱