蒜薹炒肉的做法
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蒜薹炒肉

保肝护肝、预防冠心病、防血栓:蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 蒜薹

    半把
  • 五花肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 味精

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.蒜薹半把就够了

step2

2.去掉头,洗净

step3

3.切段

step4

4.凉油放肉翻炒微黄

step5

5.放入葱蒜姜

step6

6.放入蒜薹翻炒,再放盐,味精,蒜薹变色不发白

step7

7.出锅

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小贴士  

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