家常烧豆腐的做法
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家常烧豆腐

豆腐是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 豆瓣酱

    适量
  • 生抽

    适量
  • 辣椒油

    10g
  • 白糖

    5g
  • 30g

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.豆腐首先切成等大的块状。

step2

2.锅中水烧热,放入切好的豆腐焯一下。

step3

3.辣椒油加盐、生抽、白糖调成汁。

step4

4.葱切成葱花。

step5

5.锅中油烧热。

step6

6.放入葱花炒香。

step7

7.然后放入豆腐。

step8

8.翻炒均匀。

step9

9.然后倒入调好的汁。

step10

10.炒拌均匀。

step11

11.翻炒片刻,收汁即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:oSho5661 上传,更新时间: 2013-01-08

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