骨头汤的做法
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骨头汤

骨头汤中富含胶原蛋白,营养丰富,骨头的精髓在汤里。常喝骨头汤可以抗衰老,还能起到增强血细胞造血能力的作用,是大家日常养生的好选择。经常喝可以使身体强壮,可以减缓

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪棒骨

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 陈皮

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.主料: 猪棒骨

step2

2.冷水放入陈皮浸泡20分钟,再放入骨头。

step3

3.烧开后,小火煮1分钟。

step4

4.捞出洗净。

step5

5.选择瓦罐煨汤煲。

step6

6.冷水放入洗净的骨头。放入一块洗净的陈皮。

step7

7.烧开后撇净浮沫。

step8

8.盖盖,煨制2小时即成。

step9

9.撇净浮油,加适量盐调味。

step10

10.盛入碗中。

step11

11.加少许葱花即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kvga2509 上传,更新时间: 2013-01-08

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