地三鲜的做法
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地三鲜

老爸爱吃茄子,而且最近茄子超便宜啊,5毛钱一斤,所以多买了些来做。 反正老爸也不要求用不用削皮,所以我这个懒得也懒得削,正好茄子皮所含的花青素也有营养,真是懒人

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 土豆

    80g
  • 茄子

    100g
  • 青椒

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 生抽

    适量
  • 鸡精

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.土豆切成滚刀块,在凉水里浸泡半小时。

step2

2.控干水,在平底锅里煎至两面金黄。

step3

3.把土豆盛出,锅中再多倒些油,放入茄子块煎软。

step4

4.加入适量盐可以让茄子加速软化。

step5

5.再放入青椒和土豆。

step6

6.加入适量生抽。

step7

7.加入蚝油。

step8

8.关火加入鸡精。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:abc3513380 上传,更新时间: 2013-01-08

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