栗子鸡的做法
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栗子鸡

栗子可以益气血、养胃、补肾、健肝脾。由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。 栗子跟鸡搭配,味道超棒,鲜甜美味。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡肉

    500g
  • 栗子

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡斩件,姜切片。

step2

2.栗子放入煮开的水里煮2分钟,捞起,趁热去衣。

step3

3.烧热油,把鸡倒入翻炒。

step4

4.把鸡翻炒变色,加入糖翻炒,再加生抽,老抽调色,加点盐。

step5

5.加入栗子一起翻炒。

step6

6..翻炒均匀,加入适量热水。

step7

7.大火煮开后,盖上盖子中火焖,期间要不时翻炒。

step8

8.焖到汁变稠。转小火焖。

step9

9.剩少汁,就大火收汁。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:jryx6143 上传,更新时间: 2013-01-08

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