五花肉焖苦瓜的做法
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五花肉焖苦瓜

苦瓜又有人叫矮瓜,或凉瓜,苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,焖着五花肉来吃,不觉得肥腻,不是很苦,苦中带点甘甜的味道,很不错。

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.五花肉洗干净。

step2

2.苦瓜和香葱。

step3

3.切小块,用生粉,生抽,食用油腌十分钟。

step4

4.苦瓜切片状,香葱切小段备用。

step5

5.烧开油把五花肉炒香。

step6

6.烧至七八成熟,盛起来备用。

step7

7.再烧苦瓜。

step8

8.苦瓜放盐炒至五成熟左右倒入五花肉,加点水焖五分钟左右即可上碟。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:njoy7289 上传,更新时间: 2013-01-08

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