菠萝咕噜肉
菠萝咕噜肉是很普遍的粤菜,酸甜可口,加上菠萝令口味更佳;据说是因为这道菜上菜时香气四溢,令人不禁咕噜咕噜地咽口水而得名,是不是很有意思~~
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.主要材料。
-

2.菠萝切丁用淡盐水稍浸泡一下;
-

3.里脊肉洗净切一下花刀;
-

4.然后切成小丁,加盐、料酒、鸡精、白胡椒粉各适量拌匀腌30分钟;
-

5.青、红椒切小菱形块;
-

6.腌好的里脊肉加淀粉拌匀裹匀肉块;
-

7.锅中加油烧至七八成热,放入肉丁炸至金黄色;
-

8.捞出沥油;
-

9.炒锅中加油烧热,加入番茄酱、糖,再加5汤匙水,炒几下至浓稠;
-

10.倒入肉丁炒匀;
-

11.加入菠萝丁;
-

12.加入青、红椒块炒匀收汁即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:JacobSkz 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号