菠萝咕噜肉的做法
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菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉是很普遍的粤菜,酸甜可口,加上菠萝令口味更佳;据说是因为这道菜上菜时香气四溢,令人不禁咕噜咕噜地咽口水而得名,是不是很有意思~~

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 里脊

    200g
  • 菠萝

    半个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 淀粉

    适量
  • 亨氏番茄酱

    3汤匙
  • 白糖

    半匙
  • 料酒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 红椒

    1/3个
  • 青椒

    1/3个

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.主要材料。

step2

2.菠萝切丁用淡盐水稍浸泡一下;

step3

3.里脊肉洗净切一下花刀;

step4

4.然后切成小丁,加盐、料酒、鸡精、白胡椒粉各适量拌匀腌30分钟;

step5

5.青、红椒切小菱形块;

step6

6.腌好的里脊肉加淀粉拌匀裹匀肉块;

step7

7.锅中加油烧至七八成热,放入肉丁炸至金黄色;

step8

8.捞出沥油;

step9

9.炒锅中加油烧热,加入番茄酱、糖,再加5汤匙水,炒几下至浓稠;

step10

10.倒入肉丁炒匀;

step11

11.加入菠萝丁;

step12

12.加入青、红椒块炒匀收汁即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:JacobSkz 上传,更新时间: 2013-01-08

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