枸杞叶豆腐瘦肉汤
枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。枸杞叶为
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.新鲜买来的枸杞叶。
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2.摘下叶子洗干净备用。
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3.豆腐和瘦肉。
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4.豆腐切小块。
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5.瘦肉切片用生粉,生抽,食用油腌十分。
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6.水开后放入枸杞叶。
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7.滚开后放油和盐。
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8.放豆腐。
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9.再放入瘦肉。。瘦肉滚两三下后加点鸡粉即可关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:emilyti8cdy 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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