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腊肉炒荷兰豆的做法

腊肉炒荷兰豆的做法
GregoryGros12779浏览

腊肉炒荷兰豆

荷兰豆和腊味是绝好的搭配，荷兰豆清爽甜脆，腊肉甘香味浓，但却不会抢味，而且增加纤维素的摄入，荤素搭配无论营养或口感都非常适宜。 荷兰豆增强免疫力、护眼明目、利水

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 荷兰豆

    400g

  • 辅料：

  • 腊肉

    适量

  • 盐

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.腊肉切片，荷兰豆摘去筋洗净 这次我先将腊肉放饭锅蒸过，熟的

step2

2.热锅放下腊肉小火煸出油

step3

3.加入荷兰豆翻炒

step4

4.炒大部分荷兰豆变色 放适量盐

step5

5.继续翻炒至断青 可以出锅 了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：GregoryGros 上传,更新时间: 2013-01-08
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