腊肉炒荷兰豆的做法
GregoryGros12779浏览

腊肉炒荷兰豆

荷兰豆和腊味是绝好的搭配,荷兰豆清爽甜脆,腊肉甘香味浓,但却不会抢味,而且增加纤维素的摄入,荤素搭配无论营养或口感都非常适宜。 荷兰豆增强免疫力、护眼明目、利水

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 荷兰豆

    400g
  • 辅料:
  • 腊肉

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.腊肉切片,荷兰豆摘去筋洗净 这次我先将腊肉放饭锅蒸过,熟的

step2

2.热锅放下腊肉小火煸出油

step3

3.加入荷兰豆翻炒

step4

4.炒大部分荷兰豆变色 放适量盐

step5

5.继续翻炒至断青 可以出锅 了

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小贴士  

©本菜谱的做法由 GregoryGros 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08