猪皮花生眉豆汤的做法
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猪皮花生眉豆汤

猪皮含有丰富的胶原蛋白,能保持皮肤的弹性和湿润状态,延缓衰老,花生能通便排肠毒、抗老化、补气血、滋润皮肤的功效。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猪皮

    500g
  • 花生

    50g
  • 眉豆

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 料酒

    少许
  • 1小块

操作步骤 反馈

step1

1.准备所需材料。

step2

2.花生、眉豆用清水泡半小时。

step3

3.猪皮洗净,锅内加入清水烧沸,加少许料酒,再放猪皮焯烫一会。

step4

4.将焯烫好的猪皮捞起洗净,把猪皮上的猪毛去干净,然后切成块,姜切成片。

step5

5.将处理好的猪皮放入瓦煲内。

step6

6.加入眉豆、花生和姜片。

step7

7.再加入适量的清水。

step8

8.坐炉子上用大火烧开,转小火煲2小时。

step9

9.最后加入适量的盐调味即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 mlqh0811 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08