橙汁排骨
小排骨无论是煲汤还是红烧都很鲜嫩,今天这道排骨用橙汁烹饪的,没有加一滴水,而且很健康,没有经过油炸,是一道零厨艺的菜肴。
做法 共18个步骤 我要吐槽
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1.橙子先用盐搓洗表皮
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2.然后把橙皮表皮擦成丝
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3.橙皮丝加入适量蜂蜜腌制去苦味(特别推荐橙皮丝,很香,夹入面包或者甜的汤羹中超好)
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4.剥好果肉
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5.加入适量冷开水搅拌成汁
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6.小排骨用清水泡清血水
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7.准备调料
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8.先把猪小排骨冷水下锅绰水后捞起洗净
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9.锅内倒入底油,下入生姜片和八角爆香
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10.倒入小排煸炒均匀下入料酒去腥
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11.加入盐
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12.加入半调羹老抽上色
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13.把所有排骨都裹上上色后倒入橙汁
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14.大火烧开
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15.盖上转小火煮至排骨熟(半小时)
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16.之后打开加入适量鱼露调味
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17.加入白糖调味后熄火
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18.盛入碗中,撒上橙皮丝上桌
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:pw0asdf0813 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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