盐水豆苗的做法
nsud210919287浏览

盐水豆苗

豆苗俗称豌豆苗。豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶,营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸。其叶清香、质柔嫩、华润爽口,色、香、味俱佳。营养丰

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆苗

    250g
  • 辅料:
  • 1块
  • 适量
  • 食用油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备所需材料。

step2

2.将豆苗摘去老的部份,清洗干净,姜切成丝。

step3

3.锅内加入适量的油烧热,放入姜丝炒出香味。

step4

4.然后加入清水。

step5

5.加入盐。

step6

6.然后烧沸。

step7

7.倒入豆苗。

step8

8.最后把豆苗烫熟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:nsud2109 上传,更新时间: 2013-01-08