石斛虫草花炖瘦肉的做法
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石斛虫草花炖瘦肉

最近猫妈身体不太舒服,前几天还发一场高烧,吃了不少的药,大家都知道是药三分毒呀,咱还是需要补益一下的,这不,刚好朋友送了一些石斛给猫爸,这东东有益胃生津,滋阴清

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 石斛

    3g
  • 虫草花

    10g
  • 瘦肉

    150g
  • 红枣

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 蜜枣

    2粒

操作步骤 反馈

step1

1.瘦肉切大丁,放入锅内焯去血污。

step2

2.另外准备好红枣,虫草花,石斛,蜜枣。

step3

3.炖盅内放入清水,把瘦肉加入。

step4

4.放入蜜枣和虫草花。

step5

5.再把石斛和红枣放入炖盅内。

step6

6.加入适量的清水,盖上盖子,放入蒸锅炖制。

step7

7.炖了二小时后,取出可以食用了,食用前放入适量的食盐即可。

step8

8.快来一碗滋润一下吧。

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小贴士  

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