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蚝油生菜的做法

蚝油生菜的做法
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蚝油生菜

生菜可以清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏者；适宜肥胖、减肥者；适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用；生食、常食可有利于女性保持苗条的身

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 生菜

    300g

  • 辅料：

  • 葱

    5g

  • 蚝油

    10ml

  • 盐

    2g

  • 花生油

    15ml

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.生菜洗净控水备用。

step2

2.热锅下油，放入少许葱花炝锅。

step3

3.放入生菜。

step4

4.炒至断生时，放入蚝油。

step5

5.大火炒至出水，加盐调味出锅即可。

step6

6.盛盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：uwfn3779 上传,更新时间: 2013-01-08
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