尖椒肥肠
去超市买日用品,看到肥肠在促销,爱吃肥肠的我,就买了一公斤多,优惠了不少,平时都是50多元一公斤的,这次搞促销还不到40元一公斤,就是自己收拾肥肠太麻烦,所以想
做法 共19个步骤 我要吐槽
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1.主料:肥肠、青红尖椒、蒜苗 辅料:植物油、盐、八角、料酒、桂皮、姜、味极鲜、青红尖椒 、山西陈醋、鸡精、胡椒粉、味极鲜
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2.把肥肠放在水里,加少许盐、山西陈醋混合溶液中浸泡一会
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3.翻面摘去脏物,反复清洗
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4.再放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗几遍即可
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5.煮锅里加水、大火烧开,加料酒、肥肠焯烫捞起
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6.再用清水清洗,
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7.高压锅里加水、八角、桂皮、花椒粒
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8.大火烧开压制15分钟左右
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9.捞起凉一会
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10.切斜段
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11.青红尖椒椒洗净切斜段
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12.姜洗净切末,蒜苗洗净干净,切段
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13.热锅凉油加肥肠煸出香味出油
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14.微微发卷发黄
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15.把肥肠拨在一边,加姜末、青红辣椒翻炒出香味
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16.加蒜苗头翻炒出香味
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17.加盐、味极鲜
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18.加蒜苗叶子
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19.加胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:obot8667 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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