瑶柱猪骨菜干汤
白菜干性味甘、平,入肺、胃经,有润肺燥,清肺胃热的功用,配上猪骨和瑶柱一起煲,不仅可以滋阴降燥,同时营养美味,是一道很好的养生汤,老少咸宜。
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.将菜干浸泡,清洗干净。
-

2.将菜干切小段。
-

3.将瑶柱、红枣清洗干净,备用。
-

4.将猪骨头清洗干净。
-

5.锅里加水,煮沸。
-

6.将骨头放进沸水里煮2分钟左右。
-

7.将焯过水的猪骨头清洗干净。
-

8.汤锅里加水。
-

9.将清洗干净的骨头放进汤锅里。
-

10.将菜干、瑶柱、红枣放进锅里。
-

11.大火炖10分钟,转小火炖1个半小时。
-

12.滋阴降燥的瑶柱菜干汤就做好啦~很适合现在秋冬时节。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:vmkupgok 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号