牛蒡煲猪骨汤的做法
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牛蒡煲猪骨汤

牛蒡早就知道它营养价值丰富,后来买了回来上网查发现它是一种营养价值极高的保健产品,它全身是宝,富含菊糖,纤维素,蛋白质,钙,磷,铁,等人体所需要的多种矿物质、氨

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猪骨

    300g
  • 牛蒡

    100g
  • 辅料:
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.猪骨洗净后在热水中焯烫一下。

step2

2.焯烫好的猪骨洗净捞出。

step3

3.牛蒡快速去皮。

step4

4.斜切成大片。

step5

5.切好的牛蒡快速倒入水中,滴入几滴白醋。

step6

6.砂锅内放适量开水后把猪骨倒入锅中。

step7

7.牛蒡沥干水分倒入锅中。

step8

8.盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时。

step9

9.关火加盐即可。

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小贴士  

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