石斛党参排骨汤的做法
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石斛党参排骨汤

石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 排骨

    300g
  • 石斛

    30g
  • 党参

    30g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 枸杞子

    适量
  • 红枣

    适量
  • 桂圆肉

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.排骨洗净斩块后在水中焯水。

step2

2.焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内。

step3

3.石斛和党参备齐洗净备用。

step4

4.把石斛和党参倒入砂锅中。

step5

5.加入适量枸杞和桂圆肉。

step6

6.加入适量红枣。

step7

7.盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1个小时以上。

step8

8.关火加盐调味即可。

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