甘蔗粟米炖猪展的做法
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甘蔗粟米炖猪展

段时间的阴霾天真叫呼吸道受不了,和夫君上街都是戴口罩的,生怕那微颗粒一不小心吸进肚子里。为了以防万一,还是多饮用一些清肺润喉的汤汁来预防,双重保护,健康第一!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪展肉

    500g
  • 玉米

    350g
  • 甘蔗

    500g
  • 辅料:
  • 清水

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:粟米、甘蔗和猪展肉。

step2

2.将玉米和甘蔗择洗洗净,将玉米切块;将甘蔗切块并拍松。

step3

3.将猪展肉洗净,焯烫一遍,再次洗净。

step4

4.全部食材放入煮锅中。

step5

5.盖锅盖,大火煮滚,转小火煮2小时。

step6

6.倒入适量的粟米油,煮滚。

step7

7.即可关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:saf7s4iwxdf 上传,更新时间: 2013-01-08

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