甘蔗粟米炖猪展
段时间的阴霾天真叫呼吸道受不了,和夫君上街都是戴口罩的,生怕那微颗粒一不小心吸进肚子里。为了以防万一,还是多饮用一些清肺润喉的汤汁来预防,双重保护,健康第一!
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.食材:粟米、甘蔗和猪展肉。
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2.将玉米和甘蔗择洗洗净,将玉米切块;将甘蔗切块并拍松。
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3.将猪展肉洗净,焯烫一遍,再次洗净。
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4.全部食材放入煮锅中。
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5.盖锅盖,大火煮滚,转小火煮2小时。
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6.倒入适量的粟米油,煮滚。
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7.即可关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:saf7s4iwxdf 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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