薏米猪皮水的做法
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薏米猪皮水

薏米可以说是最好的消暑除湿的食品,它含有维生素B1和多种氨基酸,有润肺、清热、除湿、消水肿等功效。在广东,人们一直有夏天喝薏米茶的习惯,就是为了对抗湿热的暑气。

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.食材:猪皮和薏米。

step2

2.将薏米洗净,用清水浸泡2小时。

step3

3.将猪皮洗净,焯烫一下。

step4

4.将猪皮和薏米放入电炖锅中。

step5

5.一次性加入适量的滚水。

step6

6.盖锅盖,通电。

step7

7.炖2小时,即可断电。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 aowq5742 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08