香焖泥猛鱼的做法
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香焖泥猛鱼

泥猛鱼有大条的有小条的,小条的一般煲汤或者清蒸比较鲜美,这种大条的大家一般就选择煎焖的做法了,我很喜欢这鱼,肉非常的多,而且买的还很新鲜,煎焖后很入味,宝宝吃很

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 泥猛鱼

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 适量
  • 小葱

    适量
  • 料酒

    适量
  • 老抽

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.泥猛鱼清理干净内脏后洗净。

step2

2.在鱼身上两面都均匀撒一层盐。

step3

3.锅中热油把鱼平铺在平底锅内。

step4

4.煎至一面金黄厚翻面。

step5

5.把两面都煎金黄撒上一层姜丝蒜米。

step6

6.倒入适量水。

step7

7.加入适量老抽。

step8

8.加少许料酒。

step9

9.盖上锅盖中小火焖至鱼熟透。

step10

10.把锅中汤汁收干后加入小葱段断生即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:shgp1695 上传,更新时间: 2013-01-08

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