虫草花炖鸭汤
这是一道秋冬季比较滋润的汤水! 用料很是常见普及,营养丰富,全家老少都可以享用!沙参玉竹性平味甘,女士食用尤其好,加了虫草花,有效增强机体免疫功能,用的是鸭肉而
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.鸭处理干净,直接冷水下锅焯掉血水,洗净备用;
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2.准备汤料;
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3.沙参玉竹和枸杞子用清水泡一下洗净沥干备用;
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4.红枣洗净去核;
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5.虫草水用清水洗一下,然后加入开水泡5分钟备用;
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6.焯好的鸭连同姜片放入炖盅;
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7.加入3、4、5中备用的汤料,包括泡虫草水的水一同倒入;
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8.然后开水加到炖盅约七八分满,按电子炖盅说明在炖盅外围也加入开水至最高水位线;
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9.用炖汤模式炖约3个小时,食用前加入适量盐调味即可!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:98jf4m6s 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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