猪肝粥
猪肝是补血食品中最常用的食物。其营养含量是猪肉的十多倍。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 猪肝中的维生素A含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.准备所需材料。
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2.猪肝用清水泡浸30分钟。
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3.然后将猪洗净切成片,生菜洗净切丝,姜切丝。
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4.猪肝加入油、盐、酱油、料酒、玉米淀粉、姜丝,然后拌匀腌制10分钟。
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5.白粥倒入锅内烧沸。
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6.然后加入猪肝。
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7.用小火煮至猪肝熟透。
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8.再加入生菜丝。
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9.煮沸后加入适量的盐、鸡精。
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10.最后撒上葱花即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LynwoodFogl 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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