水煮鱼
水煮鱼做法看似原始,实际做工考究--这道菜有御寒、益气养血的功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。 这道《
食材配方 繁体
- 主料:
白鲢
1条- 辅料:
油
适量盐
适量郫县豆瓣酱
适量干红辣椒
适量花椒
适量姜
适量蒜
适量八角
适量三奈
适量草果
适量淀粉
适量鸡精
适量白胡椒粉
适量白糖
适量酸菜
适量
做法 共18个步骤 我要吐槽
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1.白鲢让店家处理干净后,用清水反复冲洗干净,然后砍成鱼块;
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2.鱼块用适量盐,淀粉抹匀,腌制片刻;
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3.酸菜切碎;我用的是自家的酸菜,味道刚好,所以不用洗;如果是从市场买回来的酸菜,最后用清水冲洗干净后,挤干水分再切;
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4.蒜剥去外衣,洗净;姜洗净后,切成姜碎,姜碎的大小如图;八角、三奈、草果切碎;
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5.炒锅烧热,倒入菜籽油烧热;
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6.放入郫县豆瓣酱,炒出红油,这个时候会有香味散出来;
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7.放入切成段的干红辣椒、花椒;
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8.放入酸菜炒香;
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9.锅里倒入适量清水;
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10.调入盐;
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11.放入八角、三奈、草果;
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12.放入姜碎;
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13.放入蒜,大火烧开;
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14.汤汁烧开后,放入鱼头;
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15.煮至鱼头汤沸腾时,即可准备放鱼块;
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16.将所有鱼块放进汤里,方法:用手或筷子,将鱼块依次放进锅里;
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17.鱼块煮熟后,出锅前调入鸡精、白胡椒粉、适量白糖;
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18.关火,装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:BernadineGl 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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