爆炒腰花的做法
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爆炒腰花

买了个猪腰,打算焗饭给儿子吃的,但他好像有点上火,怕燥热没 敢弄猪腰焗饭,所以就改为爆炒腰花啦。口感很鲜嫩,味道也很好,不过份 量有点少,也好,少吃多滋味,留点

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪腰

    1个
  • 1块
  • 青椒

    半个
  • 红椒

    半个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白酒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 生粉

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.猪腰切干净里面白色的筋膜;

step2

2.在里面斜刀切上麦穗花刀;

step3

3.切成小块;

step4

4.烧开水,滴入几滴白酒,放入猪腰灼烫10秒捞起冲洗干净;

step5

5.姜切片,青红椒分别切块;

step6

6.热油锅,爆香姜片和青红椒;

step7

7.倒入猪腰;

step8

8.淋入适量白酒,翻炒几下;

step9

9.淋入适量生抽;

step10

10.放一点点盐;(因为放了生抽,所以盐不用多放,或者生抽多放一点,就不用放盐也可以)

step11

11.放一点点白糖;

step12

12.淋入水淀粉(生粉+清水拌匀),翻炒均匀,出锅; (如果不是要拍照的话,我会提前把调味全都倒进一个碗里,然后到时候一股脑儿地倒 进去就行啦)

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:peol7486 上传,更新时间: 2013-01-08

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