干煸四季豆的做法
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干煸四季豆

四季豆豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。 四季豆性甘、淡、微温,归脾、

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 四季豆

    350g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    半勺
  • 白糖

    半勺

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备一把四季豆。

step2

2.四季豆撕筋折成段。

step3

3.四季豆清洗干净。

step4

4.准备好姜蒜葱,并切细待用。

step5

5.锅热油,下火姜蒜爆香。

step6

6.加入四季豆。

step7

7.翻炒。

step8

8.加入盐、味精、白糖炒匀。

step9

9.起锅装盘,撒上香葱,摆上几个红辣椒。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Kevinqduo 上传,更新时间: 2013-01-08

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