干煸四季豆
四季豆豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。 四季豆性甘、淡、微温,归脾、
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.准备一把四季豆。
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2.四季豆撕筋折成段。
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3.四季豆清洗干净。
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4.准备好姜蒜葱,并切细待用。
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5.锅热油,下火姜蒜爆香。
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6.加入四季豆。
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7.翻炒。
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8.加入盐、味精、白糖炒匀。
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9.起锅装盘,撒上香葱,摆上几个红辣椒。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Kevinqduo 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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