干煸四季豆
这个季节平常人家常吃到的四季豆,无论怎么做都好吃,肉厚有滋味······ 百度一下: 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.四季豆撕去筋,切成小段,洗净备用。
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2.独蒜去皮、切细粒。
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3.锅烧热,倒入少许大豆油,倒入四季豆煸炒。
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4.四季豆煸炒至疲软,表皮起皱,盛起备用。
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5.锅中油热,爆香蒜粒。
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6.放入郫县豆瓣,炒出红油。
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7.倒入四季豆,加入胡椒,炒匀。
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8.调好味盛入碗中。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LonnieGarre 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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