鱼香杏鲍菇
好像杏鲍菇我最近几年才开始吃,肉肉的感觉,常听同事说起杏鲍菇如何如何的好,所以特意了解了一下,哇,这杏鲍菇的营养价值还真是不错呢,有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.干木耳冷水泡发,杏鲍菇、胡萝卜洗净备用。
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2.将泡发好的干木耳、杏鲍菇、胡萝卜、葱、姜切丝,蒜切末。
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3.调碗汁:1勺料酒、2勺生抽、三勺醋、三勺半白糖、1勺淀粉,少许清水兑成碗汁。上次的鱼香肉丝,没具体标注碗汁的量,很多人问,所以这次,具体的用量写上了。每家的口味不同,看有些专家的鱼香用量是1勺料酒、2勺酱油、3勺白糖、4勺醋、5勺清水,但这个口味对我家来说过于酸了,所以自己调整了,也没用那么多的清水。
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4.锅中倒入油爆香花椒后,将花椒捞出。
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5.加入剁辣椒、郫县豆瓣酱炒香,出红油。
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6.放入杏鲍菇丝翻炒,炒杏鲍菇要有耐心,开始觉得干,慢慢就会软下来的。
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7.杏鲍菇炒软后放入胡萝卜、木耳翻炒,碗汁搅拌均匀后沿锅边淋入,放入蒜末,翻炒均匀后,出锅装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:lghrbtg 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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