自制酸菜鱼
我是家庭自制水煮鱼和酸菜鱼的推崇者,经常自己在家做,在地沟油、口水油横行的今天,自制的好处显而易见,食材的新鲜和卫生都有保障,而且只要掌握了方法,自家做出的酸菜
做法 共20个步骤 我要吐槽
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1.准备材料
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2.鲤鱼肚子里的内脏去掉,鱼鳞刮干净,剪去鱼鳍并冲洗多次后,去除腥线
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3.沿着鱼的主刺用刀将鱼一片为二,将鱼肉片成大小适中的鱼片
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4.鱼头剁两半,鱼骨剁小块
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5.清水清洗干净,捞出沥干
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6.打入半个蛋清
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7.加入2小勺淀粉、几滴白酒、少许胡椒粉拌匀
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8.腌制半个小时左右,鱼头、鱼尾、鱼骨也加少许盐和胡椒粉腌制
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9.葱切碎、姜切丝、辣椒用剪刀剪开去掉籽
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10.酸菜事先浸泡半小时
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11.然后切丝入热水锅焯几分钟,然后捞出沥干水分
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12.锅里放1勺油,开小火,凉油下锅一半的辣椒
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13.加入葱姜、八角、花椒和野山椒煸炒
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14.下入切丝的酸菜翻炒
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15.将鱼头、鱼骨和鱼尾放入锅中翻炒,翻炒均匀后倒入热水,水中加入适量盐
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16.等水沸腾后转中火炖5分钟,将腌好的鱼片一片片丢入水中
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17.鱼片一熟就关火
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18.将酸菜、汤和鱼一同倒入一个盆中
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19.1大勺油倒入锅中,小火加热,油七成热后关火,将剩下的干红辣椒段放入油里
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20.迅速浇在盆里的鱼肉上,酸菜鱼即成
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:秋栀子 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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