糖醋翠衣紫甘蓝的做法
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糖醋翠衣紫甘蓝

西瓜皮中医称它为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。 西瓜皮甘寒,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西瓜

    400g
  • 辅料:
  • 紫甘蓝

    适量
  • 红椒

    适量
  • 适量
  • 辣椒油

    2茶匙
  • 香油

    适量
  • 白糖

    适量
  • 2瓣
  • 白醋

    3茶匙

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好西瓜皮。

step2

2.将西瓜外皮削去,刮净红瓜瓤。

step3

3.用刀将内瓤再仔细片下一层。

step4

4.片好、剩下的瓜皮约0.6CM。

step5

5.先斜切成薄片,再切成细丝。

step6

6.切好的细丝用盐腌制片刻。

step7

7.紫甘蓝、红椒、姜、蒜切细丝。

step8

8.白糖、姜、蒜丝用白醋调成汁。

step9

9.糖醋汁淋在翠衣上。

step10

10.加入紫甘蓝,滴几滴香油、辣椒油拌匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mnnkyekqnr 上传,更新时间: 2013-01-08

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