糖醋翠衣紫甘蓝
西瓜皮中医称它为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。 西瓜皮甘寒,
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.准备好西瓜皮。
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2.将西瓜外皮削去,刮净红瓜瓤。
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3.用刀将内瓤再仔细片下一层。
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4.片好、剩下的瓜皮约0.6CM。
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5.先斜切成薄片,再切成细丝。
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6.切好的细丝用盐腌制片刻。
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7.紫甘蓝、红椒、姜、蒜切细丝。
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8.白糖、姜、蒜丝用白醋调成汁。
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9.糖醋汁淋在翠衣上。
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10.加入紫甘蓝,滴几滴香油、辣椒油拌匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:mnnkyekqnr 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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