所属分类：家常菜>菜谱大全 >

自制蒜粉的做法

自制蒜粉的做法
CharaBlackm15603浏览

自制蒜粉

近年来由于人们的膳食结构不够合理，人体中硒的摄入减少，使得胰岛素合成下降；而大蒜中含硒较多，对人体中胰岛素合成下降有调节作用，所以糖尿病患者多食大蒜有助减轻病情

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大蒜

    5头

  • 辅料：

  • 无

    无

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备适量的大蒜头

step2

2.大蒜剥去蒜皮

step3

3.将大蒜粒头部剪掉

step4

4.蒜粒切1-2毫米蒜片

step5

5.将蒜片均匀铺在烤盘中

step6

6.烤盘送入烤箱100度以下，大约烘三四个小时

step7

7.烘干的蒜片

step8

8.将烘干的蒜片装入料理杯

step9

9.放在料理机上粉碎就可以了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：CharaBlackm 上传,更新时间: 2013-01-08
烤烤箱自制调味料蒜香

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看